Хорио цээрийн үед өөртөө зориулж хийх 7 зүйл


 Nano International

Хөл хорионы үед хийж чадахгүй байгаа зүйлдээ бухимдаж, гадагшаа гарч чадахгүй дээ гуниглаж сууж болохгүй шүү! Учир нь энэ үеийг өөр өнцгөөс харж амьдралын хэв маягаа удаашруулж буй бүх боломжийг та бодож үзэх хэрэгтэй болов уу?

Хорио цээр, Коронавирусын талаар санаа зовохын оронд чөлөөт цагаа ашиглан, шинэ ур чадвар эзэмшиж, өөрийгөө эрхлүүлж, аз жаргалтай болгодог 7 зүйл хийхийг зөвлөж байна. 

1. Хорио цээрийн үед гэр бүлийн, эмээ өвөөгийн нандин дурсамжтай холбогдох

Өв уламжлан ирсэн эртний эдлэл, олон зуун жилийн дурсамж хадгалсан зургийн альбомоо нээж дурсамжаараа аялаарай. Магадгүй ургийн мод, ургийн бичиг ч зурж бүтээхэд таатай цаг үе байх шүү!

Nano International

2. Гэртээ кино театр байгуул!

Магадгүй та хөл хорионд орж эхэлсэн өдрүүдээс л үзнэ гэсэн киногоо үзэж, бүр юу үзэх вэ? Гэж бодож суугаа байх. Тэгвэл кино үзэхдээ нэг удаа  боловч бүтээлч хандахыг зөвлөе.

 Гэрийнхээ хоосон ханыг ашиглаж проектор байршуулж, сул булан тохойд майхан байгуулж, гоёмсог гэрлээр чимэглэж кино театраа бүтээж болно. Lay’s чипсээ бэлдээд дэрнүүдээ тавиад дуртай киногоо эхлүүлээрэй!

Nano International

Lay’s чипс хүргэлтээр авах бол ЭНД дарна уу.

3. Хамгийн сайхнаар усанд орцгооё!

    Хорио цээрийн үед хэн ч таныг яаруулах олон цагийн хичээл, хурал уулзалтууд байхгүй энэ үе өөрийгөө амраах хамгийн төгс боломж юм.  Дээд зэргээр өөрийгөө амраах, тайвшруулах орчныг бэлдэж хамгийн сайхнаар амарч усанд ороорой.

  • Дуртай вино-гоо бэлдэх
  • Тансаг үнэрээр өрөөгөө дүүргэх
  • Дуртай дуугаа бэлдэх
  • Ванны бүтээгдэхүүнээ бэлдээд оройг тансаг амрааж өнгөрүүлээрэй!

Nano International

Бие арчилгааны сэт бүтээгдэхүүнийг хүргэлтээр авахыг хүсвэл ЭНД дарна уу.

4. Шинэ стильд өөрийгөө бэлдэх

Үсний салон, гоо сайхан хаалгаа барьсан байгаа энэ үед та магадгүй өөрөө бүхнийг хийж сурах үе ч байж болох юм. Нөгөөтээгүүр шинэ стиль, гоёмсог үс засалтыг өөртөө хэрэгжүүлж туршиж үзээрэй. Хүсэж байсан өнгөөрөө үсээ будах, бяцхан чолк тавих, хуйхаа бүрэн цэвэрлэх гэх мэтчилэн хийх зүйлс олон байгаа шүү!

Nano International

Та өөртөө тохирох үсний будаг, үсний арчилгааны бүтээгдэхүүн сонирхохыг хүсвэл ЭНД дарна уу.

5. Гэрийн талх жигнэж сураарай

Шинэхэн талх жигнэж буй үнэрээс илүү сайхан үнэр хаа ч байхгүй. Гэрийн эзэгтэй болгон энэ боломжийн үеэр дэлгүүрээс авдаг зүйлсээ гэртээ хэрэгжүүлж суугаа байх. Та ч гэсэн босоод өөрийн хүссэн илчлэг, агууламжаараа орцоо бэлдэж шинэхэн талх бэлдэж нэгэн чадварыг өөртөө суулгаарай. Энэ чадвараа хэзээ нэгэн цагт хүүхдэдээ заах нэгэн нууц болно гээд боддоо...

Nano International

Гэртээ талх жигнэх орцыг дараах ЛИНК дараад аваарай.

6. Амьдарч буй орчноо шинээр зохион байгуул!

Энэ хамгийн гоё хэсэг биш гэж үү? Өмнө та ар араас нь үргэлжлэх ажил, удаан хугацааны замын түгжрэлээс үүдээд юун гэрээ шинээр зохион байгуулах манатай завгүй гүйж явсан байх. Одоо бол хамгийн тохиромжтой үе. Учир нь хөл хорионы үед бүгд л гэрээсээ ажиллаж, гэрийн оффисын хэсэг хамгийн их дутагдаж байгаа энэ үед та гэрийн эд зүйлс тавилгийн байрлалаа шинэчилж шинэ орон зай, орчин бий болгох нь байна.

Nano International

Гэрийн оффис бүрдүүлж болох санааг ЛИНК дараад хараарай!

7. Арьсаа ойлгох цаг эхэллээ.

Нүүрний арьсныхаа аашийг мэдэрч, ойлгож, арчлах цаг одоо л ирлээ.... Хэвийн амьдралын хэв маягийн үед таны арьс чийгшлийн балансаа алдах, арьсны уутанцар тослогоор дүүрч батгашсан эсвэл дутуу нойроос үүдэлтэй нөсөө толбо үүссэн байсан бол энэ бүхнийг одоо л залруулах цаг нь гэсэн үг.

  Арьс арчилгаагаа эрчимтэй эхлүүлж, шинэ бүтээгдэхүүн туршиж үзэж, үрчлээгээ багасгах төлөвлөгөө гаргаж хэрэгжүүлээрэй. Магадгүй таны арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, чийгшүүлэгч маск дууссан бол дараах ЛИНК дарж хүргэлтээр авах боломжтой.

Nano International

Цар тахлын үед гэрээсээ захиалгаа хийгээрэй!

Nano International

www.Nanointernational.mn